وزٹ میں خوش آمدید یفی!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> پیٹو کھانا

چھوٹا میکریل بنانے کا طریقہ

2025-11-10 10:21:35 پیٹو کھانا

چھوٹا میکریل بنانے کا طریقہ

پچھلے 10 دنوں میں ، انٹرنیٹ پر کھانے کے بارے میں گرم موضوعات میں ، چھوٹے میکریل کے کھانا پکانے کے طریقہ کار نے بہت زیادہ توجہ مبذول کرلی ہے۔ چھوٹا میکریل گوشت نرم اور غذائیت سے بھرپور ہوتا ہے ، جس سے یہ موسم گرما کی میز پر ایک مزیدار انتخاب ہوتا ہے۔ یہ مضمون چھوٹے میکریل کے متعدد کلاسک طریقوں کو متعارف کرانے ، اور تفصیلی اقدامات اور تکنیکوں کو جوڑنے کے لئے انٹرنیٹ پر گرم عنوانات کو یکجا کرے گا۔

1. چھوٹے میکریل کی غذائیت کی قیمت

چھوٹا میکریل بنانے کا طریقہ

چھوٹے میکریل غذائی اجزاء سے مالا مال ہیں جیسے پروٹین ، غیر مطمئن فیٹی ایسڈ ، وٹامن ڈی اور کیلشیم ، اور خاص طور پر بوڑھوں اور بچوں کے لئے موزوں ہے۔ بیبی میکریل کے 100 گرام فی 100 گرام اہم غذائی اجزاء درج ذیل ہیں:

غذائیت سے متعلق معلوماتمواد
پروٹین18.5 گرام
چربی3.2 گرام
کیلشیم50 ملی گرام
وٹامن ڈی5 مائکروگرام

2. چھوٹے میکریل کے لئے کلاسیکی نسخہ

1. پین تلی ہوئی چھوٹی میکریل

پین فرائڈ بیبی میکریل اس کو بنانے کا ایک آسان ترین طریقہ ہے۔ یہ باہر پر کرکرا ہے اور اندر سے ٹینڈر ہے۔ اس کا ذائقہ بہت اچھا ہے۔ یہاں مخصوص اقدامات ہیں:

موادخوراک
چھوٹا ہسپانوی میکریل500 گرام
نمک5 گرام
کالی مرچ3 گرام
زیتون کا تیلمناسب رقم

اقدامات:

1. چھوٹے میکریل کو دھوئے اور باورچی خانے کے کاغذ سے پانی کو جذب کریں۔

2. مچھلی کے دونوں اطراف میں نمک اور کالی مرچ کو یکساں طور پر چھڑکیں اور 10 منٹ کے لئے میرینٹ کریں۔

3. ایک پین کو گرم کریں ، زیتون کے تیل میں ڈالیں ، تیل گرم ہونے کے بعد چھوٹے چھوٹے میکریل ڈالیں ، اور درمیانی آنچ پر بھونیں جب تک کہ دونوں اطراف سنہری بھوری نہ ہوں۔

2. بریزڈ بیبی میکریل

بریزڈ بیبی میکریل ایک گھریلو پکا ہوا ڈش ہے جس میں ایک بھرپور چٹنی ہے جو چاول کے ساتھ بہت اچھی طرح سے چلتی ہے۔ یہاں مخصوص اقدامات ہیں:

موادخوراک
چھوٹا ہسپانوی میکریل500 گرام
ہلکی سویا ساس20 ملی لٹر
پرانی سویا ساس10 ملی لٹر
کھانا پکانا15 ملی لٹر
ادرک کے ٹکڑے5 ٹکڑے
اسکیلینزمناسب رقم

اقدامات:

1. چھوٹے ہسپانوی میکریل کو دھوئے اور پانی نکالیں۔

2. ایک پین میں تیل گرم کریں ، ادرک کے ٹکڑے اور سبز پیاز ڈالیں اور خوشبودار ہونے تک بھونیں۔

3. چھوٹے میکریل شامل کریں اور بھونیں جب تک کہ دونوں اطراف قدرے بھوری نہ ہوں۔

4. ہلکی سویا ساس ، گہری سویا ساس ، کھانا پکانے والی شراب اور پانی کی مناسب مقدار میں شامل کریں ، تیز آنچ پر ابال لائیں ، پھر کم آنچ پر کم کریں اور 10 منٹ کے لئے ابالیں۔

5. رس کم ہونے کے بعد برتن سے ہٹا دیں۔

3. ابلی ہوئے بچے میکریل

ابلی ہوئے بچے میکریل مچھلی کا اصل ذائقہ برقرار رکھتے ہیں ، جس سے یہ صحت مند اور مزیدار ہوتا ہے۔ یہاں مخصوص اقدامات ہیں:

موادخوراک
چھوٹا ہسپانوی میکریل500 گرام
کٹے ہوئے ادرک10 گرام
کٹے ہوئے سبز پیاز10 گرام
سویا ساس کے ساتھ ابلی ہوئی مچھلی20 ملی لٹر
خوردنی تیلمناسب رقم

اقدامات:

1. چھوٹے ہسپانوی میکریل کو دھوئے اور ذائقہ کی سہولت کے ل the مچھلی کے جسم کے دونوں اطراف میں کچھ کٹوتی کریں۔

2. مچھلی کے جسم کو کٹے ہوئے ادرک اور سبز پیاز کے ساتھ چھڑکیں ، اور ابلی ہوئی مچھلی کے سویا چٹنی کے ساتھ بوندا باندی کریں۔

3. پانی کے ابلنے کے بعد ، اسے 8-10 منٹ تک بھاپیں۔

4. اسے پین سے نکالنے کے بعد ، اس پر گرم تیل ڈالیں۔

3. کھانا پکانے کے اشارے

1. تازہ ترین چھوٹی میکریل کا انتخاب کریں ، ترجیحا واضح آنکھوں اور روشن سرخ گلوں کے ساتھ۔

2. مچھلی کے گوشت کو توڑنے سے بچنے کے لئے کڑاہی کرتے وقت مچھلی کو کثرت سے مت پھیریں۔

3. مچھلی کو بھاپنے کا وقت زیادہ لمبا نہیں ہونا چاہئے ، بصورت دیگر اس سے ذائقہ متاثر ہوگا۔

نتیجہ

بیبی میکریل کو پکانے کے بہت سارے طریقے ہیں ، چاہے یہ پین تلی ہوئی ، بریزڈ یا ابلی ہوئی ہو ، یہ اس کا انوکھا ذائقہ دکھا سکتا ہے۔ مجھے امید ہے کہ یہ مضمون ہر ایک کے ٹیبل میں مزیدار ڈش شامل کرسکتا ہے!

اگلا مضمون
  • سوپ بنانے کا طریقہحال ہی میں ، انٹرنیٹ پر گرم موضوعات میں ، کھانے کی تیاری ، خاص طور پر گھریلو پکا ہوا سوپ کی گفتگو زیادہ ہے۔ ہالہ سوپ ، ایک مزیدار روایتی سوپ کی حیثیت سے ، بہت زیادہ توجہ مبذول کرچکا ہے کیونکہ اس کو بنانا آسان ہے اور غذ
    2025-12-23 پیٹو کھانا
  • حاملہ خواتین کے لئے مرغی کھانے کا بہترین طریقہ کیا ہے؟حاملہ خواتین کو حمل کے دوران متوازن غذا پر خصوصی توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ اعلی معیار کے پروٹین کے ذریعہ کے طور پر ، چکن متعدد وٹامنز اور معدنیات سے مالا مال ہے اور حاملہ خواتین کے لئ
    2025-12-21 پیٹو کھانا
  • گرم برتن تانبے کے برتن میں آگ کیسے بنائیںگرم ، شہوت انگیز برتن روایتی چینی کھانوں کے نمائندوں میں سے ایک ہے۔ گرمی کی تیز رفتار ترسیل اور گرمی کے اچھے تحفظ کی وجہ سے تانبے کے برتن بہت مشہور ہیں۔ تاہم ، تانبے کے برتنوں کا استعمال کرتے وق
    2025-12-18 پیٹو کھانا
  • سرد سوبا نوڈلز کیسے بنائیںسرد سوبا نوڈلز ایک صحت مند اور مزیدار موسم گرما کا اہم مقام ہیں۔ حالیہ برسوں میں ، وہ کم کیلوری اور اعلی فائبر کی خصوصیات کی وجہ سے صحت مند کھانے کا ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گ
    2025-12-16 پیٹو کھانا
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن