سرد سوبا نوڈلز کیسے بنائیں
سرد سوبا نوڈلز ایک صحت مند اور مزیدار موسم گرما کا اہم مقام ہیں۔ حالیہ برسوں میں ، وہ کم کیلوری اور اعلی فائبر کی خصوصیات کی وجہ سے صحت مند کھانے کا ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں۔ پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم بحث کا ڈیٹا اور سرد بک ویٹ نوڈلز کے تفصیلی طریقے درج ذیل ہیں:
| مقبول پلیٹ فارم | کلیدی الفاظ پر تبادلہ خیال کریں | حرارت انڈیکس |
|---|---|---|
| ویبو | کم چربی سوبا نوڈلز | 856،000 |
| چھوٹی سرخ کتاب | سرد نوڈل چٹنی کا نسخہ | 723،000 |
| ڈوئن | 5 منٹ فوری نوڈلز | 689،000 |
| اسٹیشن بی | سوبا نوڈلس کا جائزہ | 532،000 |
1. بنیادی کھانے کی تیاری

| مواد | خوراک | ریمارکس |
|---|---|---|
| سوبا نوڈلس | 200 جی | یہ تجویز کی جاتی ہے کہ 70 فیصد سے زیادہ پر مشتمل بک ویٹ آٹے کا انتخاب کریں |
| کھیرا | 1 چھڑی | ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ کر ایک طرف رکھ دیں |
| گاجر | آدھا جڑ | شریڈ اور بلانچ |
| انڈے | 2 | انڈے کی جلد میں پھیلائیں اور ٹکڑوں میں کاٹ دیں |
2. روح کی چٹنی کی ترکیب (انٹرنیٹ پر سب سے زیادہ مقبول)
| ورژن | اجزاء | خصوصیات |
|---|---|---|
| کلاسیکی | 2 چمچ لائٹ سویا ساس + 1 چمچ سرکہ + 1 چمچ تل پیسٹ + کیما بنایا ہوا لہسن | اعلی عوامی قبولیت |
| تھائی انداز | فش ساس + چونے کا جوس + مسالہ دار باجرا | گرم اور کھٹا بھوک |
| کم چربی والا ورژن | شوگر فری اسپرائٹ + سرسوں + لیموں کا رس | انٹرنیٹ سلیبریٹی چربی میں کمی کا فارمولا |
3. تفصیلی پیداوار اقدامات
1.نوڈل کھانا پکانے کے نکات:پانی کے ابلنے کے بعد ، چپکنے سے بچنے کے لئے نیچے میں تھوڑی مقدار میں نمک ڈالیں۔ 3 منٹ تک ابلنے کے بعد ، اسے فوری طور پر برف کے پانی میں ڈالیں۔ یہ نوڈلز کی مستقل مزاجی کو برقرار رکھنے کی کلید ہے۔
2.سائیڈ ڈش پروسیسنگ:کٹے ہوئے گاجروں کو 30 سیکنڈ تک بلینچ کریں تاکہ ان کی کرکرا برقرار رہیں۔ پانی کو نچوڑنے کے لئے 5 منٹ تک نمک کے ساتھ کٹے ہوئے ککڑیوں کو میرینیٹ کریں۔ جب انڈے کی جلد کو پتلی سٹرپس میں کاٹتے ہو تو باورچی خانے کی کینچی استعمال کرنا زیادہ آسان ہے۔
3.چٹنی کی تیاری:آپ نے جو نسخہ منتخب کیا ہے اس پر منحصر ہے ، اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اس کو تیز کرنے کے ل a ایک چھوٹی سی پیالی میں اچھی طرح سے ہلچل مچائیں۔ خاص طور پر تل کے پیسٹ پر مشتمل ورژن کے ل you ، آپ کو اس کو پتلا کرنے کے لئے نوڈل سوپ کے 1 لاڈ کو شامل کرنے کی ضرورت ہے۔
4.مجموعہ چڑھانا:نوڈلس بنانے کے حکم کے مطابق side سائیڈ ڈشز کو پھیلانا → چٹنی ڈالنے والے تل کے بیجوں کو چھڑکنا ، انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کا چڑھانا طریقہ یہ ہے کہ تمام اجزاء کو الگ الگ علاقوں میں رکھیں اور کھانے سے پہلے ان کو اچھی طرح مکس کریں۔
4. انٹرنیٹ پر کھانے کے مقبول اور جدید طریقے
| جدت کا نقطہ | بنیادی تبدیلیاں | بھیڑ کے لئے موزوں ہے |
|---|---|---|
| کٹے ہوئے چکن سلاد ورژن | کٹے ہوئے چکن کے سینوں کو شامل کیا گیا | فٹنس ہجوم |
| کورین کیمچی ورژن | خمیر شدہ کیمچی شامل کریں | بھاری ذائقہ سے محبت کرنے والے |
| فروٹ سلاد ورژن | آم/سیب کے ساتھ جوڑی | موسم گرما کا ناشتہ |
5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں
1. سوبا نوڈلس کا کھانا پکانے کا وقت عام نوڈلز سے کم ہے۔ زیادہ کوکنگ ٹوٹ پھوٹ کا سبب بن سکتی ہے۔
2. حساس پیٹ کے شکار افراد کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ جلن کو کم کرنے کے لئے خام لہسن کو لہسن کے تیل سے تبدیل کریں۔
3. 2 گھنٹے سے زیادہ کے لئے ریفریجریٹ کریں ، بصورت دیگر نوڈلز چٹنی کو جذب کریں گے اور سوجن کریں گے۔
4. فوڈ سیفٹی کے تازہ ترین نکات کے مطابق ، تل کے پیسٹ کو باقاعدہ برانڈ کا ہونا ضروری ہے اور افلاٹوکسین کی ضرورت سے زیادہ سطح سے بچو۔
یہ سرد سوبا نوڈل ڈش ، جو پورے انٹرنیٹ کی حکمت کو اکٹھا کرتی ہے ، نہ صرف عصری لوگوں کے صحت مند کھانے کے حصول سے ملتی ہے ، بلکہ جلدی کھانا پکانے کی ضروریات کو بھی پورا کرتی ہے۔ چاہے یہ چربی کم کرنے والا کھانا ہو یا گرمیوں کے سرد نوڈلز ، یہ ایک تازگی اور مزیدار تجربہ لاسکتا ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں